जपा माला का उपयोग मंत्र साधना में कैसे करें

एक जपा माला बिना मन को संख्या गिनने के लिए दोहराव करने में मदद करती है। गुरु या मेरु मोती के बगल में शुरुआत करें, प्रत्येक गिनती वाले मोती पर एक दोहराव करें और जब आप गुरु मोती पर वापस लौटते हैं तो रुकें। यदि जारी रखते हैं, तो कई परंपराओं में गुरु मोती को पार करने के बजाय माला को घुमाना होता है.

निर्देश भिन्न होते हैं। एक व्यापक रूप से सिखाई गई हिंदू विधि में दाहिने हाथ का उपयोग करना और अंगूठे और मध्यमा उंगली से मणई हिलाना शामिल है, जिसमें अंगूठियों को टाला जाता है। कुछ परंपराओं में हाथ को एक माला बैग में छिपाया जाता है; अन्य में अलग-अलग नियम होते हैं। इसे वंश-विशिष्ट शिष्टाचार के रूप में प्रस्तुत करें, न कि हर भक्त का मूल्यांकन करने के लिए एक परीक्षण के रूप में।

तुलसी, रुद्राक्ष, चंदन, क्रिस्टल और अन्य सामग्री विभिन्न परंपराओं में संबंध रखती हैं। शुरुआती लोगों को सबसे महंगी सामग्री की आवश्यकता नहीं है। उस अभ्यास के लिए उपयुक्त एक अच्छी तरह से बनी माला चुनें जिसे आपने प्राप्त किया है, और इस बात से बचें कि एक वाणिज्यिक मणई किसी विशेष परिणाम की गारंटी देती है।

एक शारीरिक माला स्पर्शनीय लय और एक स्पष्ट गोल मार्कर प्रदान करती है। एक डिजिटल काउंटर सूक्ष्म और सुविधाजनक होता है। न तो यह उपकरण अकेले भक्ति पैदा करता है; वह चुनें जो आपको मंत्र को लगातार और सम्मानपूर्वक याद रखने में मदद करे.

उस जगह से आगे बढ़ें जहां आप आश्वस्त हैं। जप में एक ईमानदार गिनती की गलती से कोई कमी नहीं आती है.

अनुष्ठान भिन्न होते हैं। कई अभ्यासकर्ता एक व्यक्तिगत माला को निजी रखते हैं, जबकि अन्य भक्ति स्थानों पर मोतियों का अधिक खुले तौर पर उपयोग किया जाता है। उस अनुशासन का पालन करें जिसे आपने वास्तव में प्राप्त किया है, इंटरनेट की अंधविश्वास के बजाय.

विशिष्ट मोती के निशान पर मुड़ना चक्र के पूर्ण होने का प्रतीक है और परंपराओं में गुरु सिद्धांत के प्रति सम्मान व्यक्त करता है जो इस विधि को सिखाते हैं.

कृपया जपा माला में 108 मोती क्यों होते हैं? और जपा ध्यान मार्गदर्शिका क्या है? के साथ जारी रखें.