ಜಪಾಧ್ಯಾಯ: ಜಪಾಗೆ ಪರಿಚಯ - ಒಂದು práctico ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

ಜಪಾ ಎಂದರೆ ಒಂದುświęತನಾಗಿರುವ ಹೆಸರು, ಸ್ವರ ಅಥವಾ ಮಂತ್ರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಈ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಶಬ್ದದಲ್ಲಿ, ತುಣುಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಗಬಹುದು. ಮಲಾ ಅಥವಾ ಗಣಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದರ ಉದ್ದೇಶ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ, ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು alcanzó достигать únicamente.

ಸರಳ ಪದವಾದ ಜಪ ಎಂದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ಮರಣೆ. ಭಗವದ್ಗೀತೆ 10-25ರಲ್ಲಿ ಜಪ-ಯಾಗ್ಣ ಎಂದು ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬલિಷ್ಠಗಳ ಪದ್ದತಿಯಲ್ಲಿ ಜಪಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಂತ್ರವು ಅನೇಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಂದು ಬಲಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೂಪಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನೀಕರಣವು ಶಿಕ್ಷಣ ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಧ್ವನಿ ಮೂಲಕ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶ್ರವಣ faculties ಗಮನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನಿಶ್ಯಬ್ಧ ಸ್ಮರಣೆ ನಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು.

ಮಾಲೆಯುCOUNTS ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸ್ಮರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಪವನ್ನು ಮಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಡಿಜಿಟಲ್ কাউంటర్ ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಸಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಾಧನವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲೂ ಪವಿತ್ರ oggetto ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿಯ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇತರ ಮಂತ್ರಗಳು ಒಂದು ಪ್ರವಚನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದುಂಟು. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಪ್ರತಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹು Assumptions ಮಾಡಬೇಡಿ. ಒಂದು ಮಂತ್ರವು ಒಂದು ಸಂತಾನೋಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಅರ್ಹ ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ಕೇಳಿ.

distractions ಎನ್ನುವುದು ಅಭ್ಯಾಸದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಮರಳಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.

ವೇಗವು ಗುರಿಯಲ್ಲೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಬೇಗuesa ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪದಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಜಪವು ಒಂದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಲ್ಲಿ ವೃత్తిಪದ Assistance ರಕ್ಷಕರಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಭಗವದ್ಗೀತೆ 10.25 ಅನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು IIT Kanpur ನ ಭಗವದ್ಗೀತೆ ಸೂಪರ್‌ಸೈಟ್ ನಲ್ಲಿನ అనువాదಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.